I fondamentali LES MILLS TONE ON LINE e valutazione video

325,00 €

FORILM335

Formation Initiale BODYPUMP IT
LES MILLS TONE™ è l'allenamento di gruppo che usa gli elastici VIVE™ e il peso corporeo per sviluppare un nuovo livello di fitness e forza del baricentro. Il tutto si svolgerà sotto la guida di un istruttore con un sottofondo musicale che vi farà allenare senza nemmeno accorgersi. Il lavoro sarà dedicato alla forza funzionale, per una migliore conduzione delle attività quotidiane, senza trascurare i benefici estetici nella parte superiore del corpo. E’ un corso ideale per coloro che si avvicinano allo sport, per quelli che tornano all’attività sportiva e per chi non vuole abbandonarla con l’intenzione di mantenere la forma fisica il più a lungo possibile e per le donne in gravidanza e dopo il parto.
Per chi :
Questa formazione si rivolge agli istruttori dei club aderenti ai programmi Les Mills. E’ obbligatoria per ogni istruttore che desidera iniziare l’insegnamento di una attività Les Mills.
Target :
Istruttore
Durata :
2 giorni
 

Svolgimento:

I Moduli Fondamentali Les Mills sono strutturati in 4 fasi:

- FASE 1: invio del training kit pedagogico (materiale didattico, video di pre-modulo, assegnazione brano/i) e del kit digitale (accesso al portale e all'applicazione Les Mills Releases) 9 giorni prima della formazione - FASE 2: Modulo Fondamentale Online o Live di 2 giorni - FASE 3: preparazione alla certificazione internazionale del programma Les Mills scelto entro e non oltre le 12 settimane dalla data del Modulo Fondamentale Online o Live - FASE 4: tentativo di certificazione internazionale del programma Les Mills scelto entro e non oltre le 12 settimane dalla data del Modulo Fondamentale Online o Live. La certificazione consiste nell'invio di un video di una classe di 30 minuti insegnata dal vivo.

Quanto tempo è necessario programmare per certificarsi nel programma Les Mills scelto?

- FASE 1: 2 - 4 ore - FASE 2: 2 giorni (16 ore) - FASE 3: 16 - 32 ore - FASE 4: 1 ora per preparazione e ripresa di una classe di 30 minuti insegnata dal vivo

ISCRIZIONE

PRENOTO LA MIA FORMAZIONE :

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