Formation TRX FORCE niv.2

285,00 €

TTC

Formation TRX FORCE niv.2

Formation avancée de niveau 2 pour l’entrainement en suspension avec sangle TRX, avec programmation d’entrainement sur 12 semaines en ayant accès aux dernières techniques apportées aux militaires et aux forces spéciales.

Etude d’une programmation TCP (Tactical Conditioning Program) sur 3 thématique d’entraînement : Mobilité, Force unilatérale, Interval traning.

Compétences développées

  • Mise en situation.
  • Entraînement “live” sur 2 séances TCP.
  • Offre d’une programmation complète de 12 semaines via l’application TRX Force.
Pour qui :
Cette formation s’adresse à toute personne ayant déjà suivi une formation TRX de niveau 1 : TRX STC, TRX FTC ou TRX GTC
Cible(s) :
Instructeur
Durée :
1 jour

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Date

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Référence

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4 novembre 2018 Paris
75 - france
#72325 8
16 decembre 2018 Paris
75 - france
#79831 14
27 janvier 2019 Aix en provence
13 - france
#78227 14
14 avril 2019 Aix en provence
13 - france
#78269 14
30 juin 2019 Paris
75 - france
#79159 14

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