Formation TRIGGER POINT Foam Rolling

285,00 €

FormationTRIGGER POINT F.R

Cette formation "Mobilité" vous propose les techniques de bases du relâchement myofascial avec TRIGGER POINT pour prévenir les blessures, être plus mobile, récupérer plus vite après un entraînement et ainsi optimiser ses performances physiques.

Au programme

  • Bases physiologiques, les effets sur les mouvements.
  • Techniques d’utilisation du rouleau TP GRID, Grid Stick , Nano Roller, et balle MB5 TRIGGER POINT.
  • Techniques d’accompagnement en auto-massage.
  • Aidez les gens à mieux bouger, à être plus mobile.
  • Récupérer plus vite en enlevant les points de contraction.
  • Comment faire évoluer votre business grâce aux outils TRIGGER POINT.
Pour qui :
Cette formation s'adresse aux Personal trainers, instructeurs fitness, enseignants d’éducation physique et sportive, coachs ou entraîneurs sportifs, kinésithérapeutes, éducateurs sportifs.
Cible(s) :
Instructeur
Durée :
1 jour

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11 janvier 2020 Paris
75 - france
#82877 8
21 mars 2020 Paris
75 - france
#82184 10
28 mars 2020 Aix en provence
13 - france
#81895 13
4 avril 2020 Merignac
33 - france
#81951 13
18 avril 2020 Bruxelles
01 - belgique
#83296 12

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