Formation Individuelle FI+Certif+Module 1 HBX MOVE/FUSION Indépendant

PACK Formation - HBX MOVE/FUSION

628,80 €

TTC

FORIHBX073

Contenu de ce pack:

HBX MOVE & FUSION

Quantité : 1
Prix : 303,82 € 478,80 €
Module 1 HBX MOVE & FUSION avec Certification Indépendant

Quantité : 1
Prix : 95,18 € 150,00 €

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HBX Move et HBX Fusion sont deux programmes d’entraînement clé en main, de trente minutes, en musique et en groupe.

HBX Move propose un entraînement fonctionnel autour des sangles de suspension TRX et du poids du corps. Exploitant pleinement les principes d’entraînement à poids de corps et de mise sous tension, il améliore particulièrement la force fonctionnelle, la mobilité, l’équilibre et l’endurance.

HBX Fusion, quant à lui, propose un entraînement fonctionnel construit avec les sangles de suspension TRX, les kettlebells, la plyobox, le slamball, les élastiques de résistance et l’échelle de vitesse. Ce programme exploite pleinement le principe d’entraînement en circuit-training et améliore particulièrement la force fonctionnelle, l’endurance, la vitesse et l’agilité.

 

La formation HBX Move & Fusion vous permettra de :

  • Comprendre la philosophie d’entraînement HBX,
  • Maîtriser les techniques d’entraînement fonctionnel utilisées en HBX Move et en HBX Fusion,
  • Comprendre les structures d’entraînement et les programmations HBX Move et HBX Fusion,
  • Maîtriser les outils de coaching en Team Training,
  • Exploiter les séances clés en main HBX Move et HBX Fusion,
  • Enseigner les programmes HBX Move et HBX Fusion (dans un club affilié aux programmes ; liste des clubs sur humanbodyexercise.com).

 

En tant qu’instructeur formé et rattaché à un club affilié HBX Move et/ou HBX Fusion, vous avez accès tous les trois mois et pour chaque programme à trois séances clé en main (trois vidéos, trois scripts et trois playlists).

Pour qui :
Formation ouverte à tous
Cible(s) :
Instructeur
Durée :
2 jours

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