HBX MOVE & FUSION

399,00 €

HBX MOVE & FUSION

HBX Move et HBX Fusion sont deux programmes d’entraînement clé en main, de trente minutes, en musique et en groupe.

HBX Move propose un entraînement fonctionnel autour des sangles de suspension TRX et du poids du corps. Exploitant pleinement les principes d’entraînement à poids de corps et de mise sous tension, il améliore particulièrement la force fonctionnelle, la mobilité, l’équilibre et l’endurance.

HBX Fusion, quant à lui, propose un entraînement fonctionnel construit avec les sangles de suspension TRX, les kettlebells, la plyobox, le slamball, les élastiques de résistance et l’échelle de vitesse. Ce programme exploite pleinement le principe d’entraînement en circuit-training et améliore particulièrement la force fonctionnelle, l’endurance, la vitesse et l’agilité.


La formation HBX Move & Fusion vous permettra de :

  • Comprendre la philosophie d’entraînement HBX,
  • Maîtriser les techniques d’entraînement fonctionnel utilisées en HBX Move et en HBX Fusion,
  • Comprendre les structures d’entraînement et les programmations HBX Move et HBX Fusion,
  • Maîtriser les outils de coaching en Team Training,
  • Exploiter les séances clés en main HBX Move et HBX Fusion,
  • Enseigner les programmes HBX Move et HBX Fusion (dans un club affilié aux programmes ; liste des clubs sur humanbodyexercise.com).


En tant qu’instructeur formé et rattaché à un club affilié HBX Move et/ou HBX Fusion, vous avez accès tous les trois mois et pour chaque programme à trois séances clé en main (trois vidéos, trois scripts et trois playlists).

Pour qui :
Formation ouverte à tous
Cible(s) :
Instructeur
Durée :
2 jours

INSCRIPTION

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Date

Lieu de la formation

Référence

Places disponibles

Réservez
11 et 12 janvier 2020 Aix en provence
13 - france
#82220 14
8 et 9 fevrier 2020 Bruxelles
10 - belgique
#83247 10
15 et 16 fevrier 2020 Merignac
33 - france
#82234 12
11 et 12 avril 2020 Aix en provence
13 - france
#82224 14
18 et 19 avril 2020 Merignac
33 - france
#82238 14
16 et 17 mai 2020 Bruxelles
10 - belgique
#83320 14

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