HBX MOVE & FUSION

478,80 €

TTC

HBX MOVE & FUSION

HBX Move et HBX Fusion sont deux programmes d’entraînement clé en main, de trente minutes, en musique et en groupe.

HBX Move propose un entraînement fonctionnel autour des sangles de suspension TRX et du poids du corps. Exploitant pleinement les principes d’entraînement à poids de corps et de mise sous tension, il améliore particulièrement la force fonctionnelle, la mobilité, l’équilibre et l’endurance.

HBX Fusion, quant à lui, propose un entraînement fonctionnel construit avec les sangles de suspension TRX, les kettlebells, la plyobox, le slamball, les élastiques de résistance et l’échelle de vitesse. Ce programme exploite pleinement le principe d’entraînement en circuit-training et améliore particulièrement la force fonctionnelle, l’endurance, la vitesse et l’agilité.


La formation HBX Move & Fusion vous permettra de :

  • Comprendre la philosophie d’entraînement HBX,
  • Maîtriser les techniques d’entraînement fonctionnel utilisées en HBX Move et en HBX Fusion,
  • Comprendre les structures d’entraînement et les programmations HBX Move et HBX Fusion,
  • Maîtriser les outils de coaching en Team Training,
  • Exploiter les séances clés en main HBX Move et HBX Fusion,
  • Enseigner les programmes HBX Move et HBX Fusion (dans un club affilié aux programmes ; liste des clubs sur humanbodyexercise.com).


En tant qu’instructeur formé et rattaché à un club affilié HBX Move et/ou HBX Fusion, vous avez accès tous les trois mois et pour chaque programme à trois séances clé en main (trois vidéos, trois scripts et trois playlists).

Pour qui :
Formation ouverte à tous
Cible(s) :
Instructeur
Durée :
2 jours

INSCRIPTION

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Date

Lieu de la formation

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27 et 28 octobre 2018 Aix en provence
13 - france
#72843 6
3 et 4 novembre 2018 Shoelscher
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10 et 11 novembre 2018 Strasbourg
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24 et 25 novembre 2018 Bruxelles
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24 et 25 novembre 2018 Merignac
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8 et 9 decembre 2018 Paris
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2 et 3 fevrier 2019 Paris
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9 et 10 fevrier 2019 Bruxelles
10 - belgique
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23 et 24 fevrier 2019 Aix en provence
13 - france
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9 et 10 mars 2019 Merignac
33 - france
#79485 14
13 et 14 avril 2019 Paris
75 - france
#79517 14
4 et 5 mai 2019 Aix en provence
13 - france
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4 et 5 mai 2019 Bruxelles
10 - belgique
#79505 14
25 et 26 mai 2019 Merignac
33 - france
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